白銀市2016年中考《體育與健康》學(xué)科紙筆測試指導范圍

白銀市2016年中考《體育與健康》學(xué)科紙筆測試指導范圍

 

一、       考試性質(zhì)

依照白銀市初中畢業(yè)生升學(xué)考試方案，2016年中考體育與健康學(xué)科紙筆測試，是在義務(wù)教育階段，針對不能參加現場(chǎng)體育測試的部分初中畢業(yè)生而進(jìn)行的一種終結性升學(xué)替**試形式。目的是全面、客觀(guān)和準確地反映這部分初中畢業(yè)生體育與健康學(xué)科的學(xué)業(yè)水平是否達到畢業(yè)標準；也是高中階段學(xué)校招生，部分初中畢業(yè)生升學(xué)考試總分的主要組成依據之一。

二、       指導思想

（一） 體育與健康學(xué)科紙筆測試體現了《義務(wù)教育體

育與健康課程標準》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《課標》）的評價(jià)理念，全面落實(shí)《課標》所確立的課程教學(xué)目標；既重視對學(xué)生學(xué)習體育與健康知識、技能方法的基礎性和實(shí)踐性評價(jià)；也重視對學(xué)生在體育與健康學(xué)習中健身性和綜合性運用能力方面的評價(jià)；還重視學(xué)生對體育與健康認識水平的評價(jià)。

（二） 體育與健康學(xué)科紙筆測試，根據學(xué)生的年齡特

征、個(gè)性特點(diǎn)和生活經(jīng)驗編制試題，力求公正、客觀(guān)、全面、準確地評價(jià)學(xué)生通過(guò)義務(wù)教育階段的體育與健康學(xué)習所獲得的相應發(fā)展。

三、考試依據

1.中華人民共和國教育部制定的《義務(wù)教育體育與健康課程標準》(2011年版)；以水平四（七-九年級）所學(xué)課程內容為主；

2.《國家中長(cháng)期教育改革和發(fā)展規劃綱要（2010-2020年）》基本精神；

3.白銀市初中體育與健康學(xué)科教學(xué)的實(shí)際情況。

四、考試內容

根據體育與健康學(xué)科特點(diǎn)和課程《標準》要求，高中階段學(xué)校招生考試體育與健康學(xué)科紙筆測試包括以下四個(gè)領(lǐng)域：

1.運動(dòng)參與。初中階段引導學(xué)生逐步形成體育鍛煉的意識和習慣。

(1)參與體育學(xué)習和鍛煉。

初步形成體育鍛煉的習慣，如學(xué)生能制定簡(jiǎn)單的體育鍛煉計劃，并付諸實(shí)施。能說(shuō)出過(guò)去一周內參加參加體育鍛煉的次數和時(shí)間，并進(jìn)行自我評價(jià)。

(2)體驗運動(dòng)樂(lè )趣與成功。

在體驗運動(dòng)樂(lè )趣的過(guò)程中初步形成積極的體育態(tài)度。如認識體育學(xué)習和鍛煉的重要意義；

對提高體育學(xué)習和鍛煉的效果表達自己的觀(guān)點(diǎn)。如說(shuō)出體育學(xué)習和鍛煉的意義及價(jià)值，并相互評價(jià)課內和課外鍛煉時(shí)的表現。

2.運動(dòng)技能。初中階段注重不同項目運動(dòng)技術(shù)的學(xué)習和應用；鼓勵學(xué)生參加多種形式的比賽；逐步增強學(xué)生體育與健康學(xué)習、安全從事運動(dòng)的能力；加深對體育運動(dòng)的理解。

(1)學(xué)習體育運動(dòng)知識。

學(xué)生能夠簡(jiǎn)要分析現代體育與奧運會(huì )發(fā)展過(guò)程中所發(fā)生的一些重要事件與問(wèn)題。如簡(jiǎn)要分析奧運會(huì )、興奮劑、球場(chǎng)暴力等事件與問(wèn)題的認識；

提高體育學(xué)習和鍛煉的能力。如基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基本知識和方法，能自我測定心率并說(shuō)出心率與運動(dòng)強度和密度的關(guān)系。

基本形成自主、合作、探究學(xué)習和鍛煉的能力，能夠發(fā)現和解決體育與健康課程學(xué)習過(guò)程中有關(guān)問(wèn)題的能力，并進(jìn)行體育鍛煉計劃的制定與修改。

(2)掌握運動(dòng)技能和方法。

基本掌握并運用一些田徑類(lèi)運動(dòng)項目的技術(shù)。如基本掌握并運用短跑、中長(cháng)跑、接力跑、跳遠、跳高、投實(shí)心球等項目的技術(shù)；

基本掌握并運用一些球類(lèi)運動(dòng)項目的技術(shù)和簡(jiǎn)單戰術(shù)。如基本掌握并運用籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、毽球等球類(lèi)運動(dòng)項目的技術(shù)和簡(jiǎn)單戰術(shù)；

基本掌握并運用體操類(lèi)運動(dòng)項目的技術(shù)。如基本掌握并運用技巧、健美操、校園集體舞等運動(dòng)項目的技術(shù)動(dòng)作與組合動(dòng)作；

基本掌握并運用武術(shù)類(lèi)運動(dòng)項目1-2組技術(shù)動(dòng)作組合；

基本掌握并運用一些其他民族民間傳統體育活動(dòng)項目的情況。

(3)增強安全意識和防范能力。

在體育鍛煉的過(guò)程中，要具有較強的安全運動(dòng)能力。如比較全面地掌握安全運動(dòng)、保護他人和自我保護的方法以及常見(jiàn)運動(dòng)損傷的緊急處理辦法；基本掌握溺水的應急處理方法等。

將安全運動(dòng)的意識遷移到日常生活中。如在日常生活中走路、騎車(chē)以及特殊天氣（如下雨、下雪、大霧等）條件下注意安全，懂得自然災害（如地震等）或突發(fā)事件（如火災等）發(fā)生時(shí)和交通擁擠時(shí)主動(dòng)規避危險的知識和方法等。

3.身體健康。初中階段學(xué)生應了解生活方式、疾病預防等對身體健康的影響，自覺(jué)抵制各種危害健康的不良行為；初步掌握科學(xué)鍛煉的方法，形成健康的生活方式。

(1)掌握基本保健知識和方法。

了解生活方式與健康的關(guān)系。如知道膳食平衡有利于促進(jìn)健康，充足的睡眠有利于生長(cháng)發(fā)育，不良生活方式有害健康等方面知識。

懂得食物中毒的常見(jiàn)原因。學(xué)會(huì )拒絕吸煙、酗酒的方法。了解毒品對個(gè)人、家庭和社會(huì )的危害，拒絕毒品等；

基本掌握衛生防病的知識和方法。如知道乙型腦炎、肺結核、肝炎的預防方法，了解艾滋病的基本知識及預防方法，不濫用鎮靜、催眠等成癮性藥物；

基本掌握青春期保健知識。如知道青春期心理發(fā)育的特點(diǎn)和變化規律，青春期常見(jiàn)生理問(wèn)題的預防和處理方法，了解異性交往的原則，學(xué)會(huì )識別容易發(fā)生性侵害的危險因素，預防網(wǎng)絡(luò )成癮等。

(2)全面發(fā)展體能與健身能力。

掌握全面提高身體素質(zhì)的方法。如能夠舉例說(shuō)明如何在田徑、體操、球類(lèi)等運動(dòng)項目練習中提高速度、靈敏、力量、心肺耐力和健身能力等。

了解營(yíng)養、睡眠、吸煙、飲酒等與健康的關(guān)系。如知道膳食平衡有利于促進(jìn)身體健康；充足的睡眠有利于生長(cháng)發(fā)育；不良生活方式有害身體健康；懂得食物中毒的常見(jiàn)原因等。

4.心理健康與社會(huì )適應。初中階段學(xué)生要掌握調節情緒的方法，培養果敢、頑強地意志品質(zhì)和團隊合作精神。

(1)培養堅強的意志品質(zhì)。

能夠說(shuō)出在體育鍛煉中表現自己堅韌意志品質(zhì)及果斷行為能力的事例。

(2)學(xué)會(huì )調控情緒的方法。

正確分析體育學(xué)習和鍛煉中遇到問(wèn)題和原因，掌握調控比賽失利時(shí)的情緒變化的方法，并保持樂(lè )觀(guān)向上的態(tài)度。如正確認識挫折的原因，保持良好的心態(tài)等。

(3)形成合作意識與能力。

在集體性體育活動(dòng)中共同努力實(shí)現目標。如在比賽中為了集體的榮譽(yù)，愿意為同伴創(chuàng )造更好的進(jìn)攻時(shí)機等。

(4)具有良好的體育道德。

能夠分析日常體育活動(dòng)和比賽中發(fā)生的較典型的違反道德行為，并客觀(guān)評價(jià)體育活動(dòng)中的道德表現。如表現出公平、誠實(shí)、友愛(ài)、禮貌、尊重等行為。

五、試卷要求及試題類(lèi)型

1.紙筆測試卷總分50分；答題時(shí)間40分鐘；

2.試題類(lèi)型為選擇題30分（15題，每題2分）；是非判斷題10分（10題，每題1分）；簡(jiǎn)答題10分（2題，其中客觀(guān)題1題，主觀(guān)題1題，每題5分）。

白銀中考

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