2018肇慶中考體育考試項目測試規則

91中考網(wǎng)消息：肇慶市教育局發(fā)布2018年肇慶中考體育考試方案，2018肇慶中考體育考試項目測試規則如下：

2018年肇慶市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試項目規則及評分標準

 

一、考試項目的規則與方法

（一）800米跑（女）、1000米跑（男）

1．場(chǎng)地及器材：原則上在200米以上田徑場(chǎng)上進(jìn)行。成績(jì)記取采用電動(dòng)計時(shí)設備或秒表若干塊作為備用（50米跑道一道三表），使用前應校正計時(shí)器材和設備。用發(fā)令槍和發(fā)令旗發(fā)令,電動(dòng)計時(shí)設備精度需達 0.01秒，并配備攝像功能，自動(dòng)拍攝且攝像速度達25幀/秒，攝像文件和分組信息關(guān)聯(lián)，可根據分組查看攝像內容。成績(jì)精確到秒。

2．考試方法：起跑姿勢不限，可采用膠鞋、釘鞋或赤腳跑步。其他按田徑規則進(jìn)行。

（二）立定三級蛙跳

1.場(chǎng)地及器材：平坦助跑道，起跳線(xiàn)寬5厘米。電子測距儀。高精度測量，測量精度需達到1毫米。

2.動(dòng)作規格：兩腳自然平行開(kāi)立在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)，原地兩腳同時(shí)起跳同時(shí)落地，連續跳三次。中途凡手撐地、坐地、腳掌向前滑動(dòng)、離地及出現動(dòng)作故意停頓均作失敗。

3.考試方法：丈量起跳線(xiàn)后沿至身體任何著(zhù)地最近點(diǎn)后沿的垂直距離，每人輪流跳三次，取其中最好一次的成績(jì)。登記成績(jì)時(shí)以米為單位，取一位小數。丈量及登記時(shí)均要唱出成績(jì)。

（三）籃球半場(chǎng)來(lái)回運球上籃

1．場(chǎng)地器材：半場(chǎng)籃球場(chǎng)（籃球場(chǎng)規格為26米×14米），籃球若干個(gè)，電動(dòng)計時(shí)設備。測量誤差：±0.1秒。

2．動(dòng)作規格：?jiǎn)问窒蚯斑\球，運球時(shí)不得走步、滾球跑、推球跑（推拍球向前時(shí)助跑不得超過(guò)兩步）。

3．考試方法：從起點(diǎn)（半場(chǎng)中線(xiàn)與邊線(xiàn)的交叉）運球，到達籃下投籃，投中后運球至另一側，一腳踏中線(xiàn)與邊線(xiàn)的交叉點(diǎn)后，往回運球上籃，投中后運球回起點(diǎn)。每人輪流考兩次，取其中最好一次成績(jì)。成績(jì)取一位小數。

監考員發(fā)出“預備——去”的口令后，開(kāi)始計時(shí)，登記來(lái)回運球上籃后回到起點(diǎn)的時(shí)間。運球中違例者應從違例點(diǎn)開(kāi)始重新運球。

（四）投擲實(shí)心球

1．場(chǎng)地及器材：20米長(cháng)的平地一塊。實(shí)心球球體直徑：14－14.5厘米；重量：男、女生均為2公斤±20克；球體為生膠鑄造；球體內不得有滾動(dòng)物。采用電子測距儀，需高精度測量，測量精度需達到1毫米。

2．動(dòng)作規格：投擲前，原地兩腳前后或左右開(kāi)立，身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線(xiàn)平行，原地雙手用力把球擲向前方。球出手時(shí)雙肩須與起擲線(xiàn)平行，不得踩線(xiàn)或過(guò)線(xiàn)投擲。

3．考試方法：在投擲區劃一條白線(xiàn)為起擲線(xiàn)，受試者站在起擲線(xiàn)后。每人連續投擲三次，取其中最遠一次成績(jì)。記錄以米為單位，取兩位小數，丈量起擲線(xiàn)后沿至球著(zhù)地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。為了準確丈量成績(jì)，應有專(zhuān)人負責觀(guān)察實(shí)心球著(zhù)地點(diǎn)。丈量及登記時(shí)，均要唱出成績(jì)。

（五）一分鐘跳繩

1．場(chǎng)地器材：平坦而堅硬地面。跳繩電子計數設備。跳繩電子計數設備。跳繩電子計數設備可同時(shí)測試1～50人，并具有自動(dòng)啟停功能。

2．動(dòng)作規格：?jiǎn)位螂p腳均可。手不能抓繩，每跳一次搖繩須經(jīng)過(guò)頭、腳一次，并且搖繩繞手柄旋轉一周。

3．考試方法：每人計算一分鐘跳繩的次數。監考員發(fā)出“預備——開(kāi)始”的口令，同時(shí)開(kāi)秒表計時(shí)。預備狀態(tài)時(shí)，考生手握跳繩手把，手腕應保持靜止。記錄一分鐘完成次數。每人連續考兩次，取其中最好一次成績(jì)。

（六）足球25米繞竿運球

1. 場(chǎng)地器材：足球若干個(gè)，電動(dòng)計時(shí)器。測量誤差：±0.1秒。

2.考試辦法：起點(diǎn)至第1根竿距離為5米，以后每距離2米設竿1根，共設10根竿，從最后1竿繼續延伸2米處定為終點(diǎn)。計算考生從起點(diǎn)運球繞竿至終點(diǎn)的時(shí)間（用50cm高標志筒，釆用4號球〉。每人輪流考兩次，取其中最好一次成績(jì)。成績(jì)取一位小數。

（七）100米游泳。

在50米標準游泳池，考生出發(fā)形式不限，轉身和到達終點(diǎn)時(shí)，可用身體的任何部分觸池壁, 不限泳姿，不限時(shí)間，其它按國家體育總局最新審定的游泳競賽規則執行。完成100米游泳距離的即為滿(mǎn)分，否則為零分。

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