2019年瀘州市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試項目測試規則

瀘州市2019年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試

各項目的具體說(shuō)明

 

初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試應使用經(jīng)專(zhuān)業(yè)機構認證合格的電子計數、測量設備。各項考試必須使用電子儀器進(jìn)行測試（體操技巧除外），以確�？荚嚦煽�(jì)的準確性（現場(chǎng)各項目測試和成績(jì)評定均由儀器設備完成）。各考試場(chǎng)地必須有攝像等設備進(jìn)行全程監控。對各項目的考試規范操作辦法，具體說(shuō)明如下：

1、男生1000m跑（女生800m跑）

1.場(chǎng)地器材： 400米、300米、200米田徑場(chǎng)跑道，地質(zhì)不限。也可使用其他不規則場(chǎng)地，但必須丈量準確，地面平坦。電子計時(shí)設備，使用前需要校正。

2.測試方法: 受試者至少兩人一組進(jìn)行測試，站立式起跑。當聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。計時(shí)由電子設備完成，以分、秒為單位記錄測試成績(jì)，不計小數。

3.考生在考試中不得有陪跑和接受場(chǎng)外指導,如因他人犯規而影響成績(jì)者,須經(jīng)考點(diǎn)主考同意,在當日進(jìn)行一次性補考,因自身原因影響成績(jì)者不得補考。

   二、一分鐘跳繩

1.場(chǎng)地及器材： 地面平整、干凈的場(chǎng)地一塊，跳繩電子專(zhuān)用測試儀。

2.考試要求：受試者將繩的長(cháng)短調至適宜長(cháng)度，聽(tīng)到開(kāi)始信號后開(kāi)始跳繩，動(dòng)作規格為原地雙腳（或單腳）跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計為一次。聽(tīng)到結束信號后停止。每人考試一次。

   三、原地正面雙手頭上投擲實(shí)心球

   1.場(chǎng)地及器材：20米長(cháng)的平地一塊。重量：男、女生均為2公斤±20克。投擲實(shí)心球電子專(zhuān)用測試儀。

　　2.考試要求：投擲前，原地兩腳前后或左右開(kāi)立，身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線(xiàn)平行，原地雙手用力把球擲向前方。雙腳必須經(jīng)靜止站立后方可擲球，不可在走動(dòng)或跑動(dòng)中直接擲球。如兩腳前后開(kāi)立投擲，當球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線(xiàn)。每人連續投擲二次，取其中最遠一次成績(jì)。（發(fā)現踩線(xiàn)等犯規時(shí)，則此次成績(jì)無(wú)效。二次均無(wú)成績(jì)者，應允許再投，直至取得成績(jì)?yōu)橹埂?/SPAN>）

   四、立定跳遠

   1.場(chǎng)地及器材：地面平整、干凈的場(chǎng)地一塊。立定跳遠電子專(zhuān)用測試儀。

   2.考試要求：受試者兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。丈量起跳線(xiàn)后緣至最近著(zhù)地點(diǎn)后垂直距離。每人試跳二次，記錄其中成績(jì)最好一次。（發(fā)現犯規時(shí)，此次成績(jì)無(wú)效。二次試跳均無(wú)成績(jì)者，應允許再跳，直至取得成績(jì)?yōu)橹埂?/SPAN>）

   五、50米跑   

1.場(chǎng)地及器材：50米直線(xiàn)跑道若干條（丈量準確），地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線(xiàn)要清楚。

   2.測試方法：受試者至少兩人一組測試。站立起跑，受試者聽(tīng)到發(fā)令槍聲后開(kāi)始起跑。電子儀器計時(shí)。以秒為單位記錄測試成績(jì)，精確到小數點(diǎn)后一位，小數點(diǎn)后第二位數按非零進(jìn)1原則進(jìn)位，如10.11秒讀成10.2秒記錄之。     

   3.注意事項      

   （1）受試者測試最好穿運動(dòng)鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。     

   （2）意外摔倒或搶跑，不計成績(jì)，可給重跑機會(huì )。

（3）不用跑鞋和起跑器。

六、一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）

(一) 仰臥起坐

1.場(chǎng)地器材規格及設置要求

場(chǎng)地設置在平整的地面上，考生在儀器設備上完成測試。

2.考試操作規范及要求

考生仰臥在測試儀器上，雙手五指交叉貼于頭后，同時(shí)，兩臂打開(kāi)，手背及手臂均觸墊;雙腳放穩、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開(kāi);起坐時(shí)，雙肘必須觸及或超越兩膝;仰臥時(shí)，兩肩胛骨必須觸墊。測試過(guò)程中不能外人輔助。計取考生一分鐘內完成的符合標準的動(dòng)作次數。每位考生只測試一次。

考試時(shí)，考生出現犯規行為，犯規時(shí)所做的動(dòng)作不計數，但考生可以繼續進(jìn)行考試。

3.犯規行為

起坐時(shí)，雙肘未觸及或未超越兩膝;

仰臥時(shí)，肩胛骨未觸墊;

考試過(guò)程中，臀部離墊。

（二）引體向上（男）

1.場(chǎng)地器材規格及設置要求

在高單杠上進(jìn)行，考試所用單杠應符合《中華人民共和國國家標準》(GB/T19851.1—2005)和(GB/T19851.2—2005)的規格要求;根據實(shí)際情況，可分別設置高度不同的場(chǎng)地，供考生選擇;單杠下的地面材質(zhì)鋪設必須充分考慮考生落地時(shí)的安全，可選用松軟的沙子、體操墊等。各區根據實(shí)際情況，可向考生提供防滑的鎂粉，供考生選擇使用;也可不予提供，但同一縣（區）必須統一要求。

2.考試操作規范及要求

考生聽(tīng)到報號后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂。身體呈靜止狀態(tài)后，開(kāi)始做第一次引體向上的動(dòng)作;屈臂向上引體至下頦超過(guò)橫杠上沿，恢復直臂懸垂后為完成一次;動(dòng)作未達到此規格者，不計次數;考試時(shí)間從雙手握杠開(kāi)始，到雙手離杠結束，期間，兩次動(dòng)作之間的時(shí)間間隔超過(guò)10秒者，考試自動(dòng)結束。計取考生成功完成的引體次數。每位考生只測試一次。

考試時(shí)，考生出現犯規行為，犯規時(shí)所做的動(dòng)作不計數，但考生可以繼續考試。

3.犯規行為

沒(méi)有從靜止狀態(tài)開(kāi)始做動(dòng)作;

兩次動(dòng)作之間，手臂沒(méi)有充分伸直;

動(dòng)作完成時(shí)，下頦未超過(guò)杠面。

七、籃球繞桿運球

（1）場(chǎng)地器材規格及設置要求  場(chǎng)地設置在籃球場(chǎng)內或者平整的塑膠場(chǎng)地上。設置要求如下：長(cháng)20米，寬7米。起點(diǎn)線(xiàn)前5米處開(kāi)始設置標志桿，共設5排，每排2根；各排標志桿之間相距3米，同排的兩根標志桿底座中心點(diǎn)之間相距1米，距同側邊線(xiàn)3米。起點(diǎn)線(xiàn)中間1米處為出發(fā)區域。設置方式如圖所示：

 

 

 

籃球測試場(chǎng)地設置示意圖

標志桿高不低于1.2米，考試用球的規格為6號籃球（其重量為510-567g，周長(cháng)為724-737mm），球內氣壓符合籃球競賽規則要求。  

（2）考試操作規范及要求  考生聽(tīng)到報號后，持球站立在起（終）點(diǎn)線(xiàn)的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生兩腳方可移動(dòng)，并按圖中箭頭所示方向運球依次過(guò)桿，同時(shí)，開(kāi)始計時(shí)。運球過(guò)程中，若考生暫時(shí)失去對球的控制，但球未出測試場(chǎng)地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續運球，計時(shí)不停止�？忌�與球均返回起（終）點(diǎn)線(xiàn)，計時(shí)停止。每人測試兩次，記錄較好成績(jì)。  

以秒為單位記錄測試成績(jì)，精確到小數點(diǎn)后1位（0.1秒），小數點(diǎn)后第2位數非“0”時(shí)進(jìn)1。  

考生考試時(shí)犯規，當次成績(jì)無(wú)效；兩次考試均犯規無(wú)成績(jì)者，可以并只可以增加一次機會(huì )。仍然犯規者，該項成績(jì)計0分。  

（3）犯規行為：

搶跑，雙手同時(shí)運球，膝蓋以下身體部位觸球，漏繞標志桿，碰倒標志桿，人或球出測試場(chǎng)地，未按要求路線(xiàn)完成，通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離（考生到達終點(diǎn)的瞬間，必須單手或雙手觸球）。

八、足球繞桿運球

（1）場(chǎng)地器材規格及設置要求

場(chǎng)地設置在平整地面或獨立的足球場(chǎng)上，表面應為天然或人工草坪（無(wú)草坪的場(chǎng)地應平整、無(wú)積水、無(wú)沙礫），各場(chǎng)地之間相互獨立，避免考試過(guò)程中互相干擾。設置要求如下：長(cháng)20米、寬4米，場(chǎng)地四周設置明顯的標志線(xiàn)。起點(diǎn)線(xiàn)前5米處開(kāi)始設置標志桿，標志桿與兩側邊線(xiàn)相距2米，共設5根，桿間相距3米。起點(diǎn)線(xiàn)中間1米處為出發(fā)區域。設置方式如圖所示：

足球測試場(chǎng)地設置示意圖

 

 

 

 

標志桿高不低于1.2米，測試用球的規格為5號足球（其重量為396-453g，周長(cháng)為680-710mm），球內氣壓符合足球競賽規則要求。

（2）測試操作規范及要求

考生聽(tīng)到報號后，將球運至起（終）點(diǎn)線(xiàn)后的出發(fā)區域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生按圖中箭頭所示方向，運球依次繞桿，同時(shí)，開(kāi)始計時(shí)；球通過(guò)第5個(gè)標志桿后，運球返回。返回時(shí)，球通過(guò)最后一個(gè)標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過(guò)起（終）點(diǎn)線(xiàn)。人與球均過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，計時(shí)停止。每人測試兩次，記錄較好成績(jì)。

以秒為單位記錄測試成績(jì)，精確到小數點(diǎn)后1位（0.1秒），小數點(diǎn)后第2位數非“0”時(shí)進(jìn)1。

考生考試犯規時(shí)，當次成績(jì)無(wú)效；兩次均犯規無(wú)成績(jì)者，可以并只可以增加一次機會(huì )；仍然犯規者，該項成績(jì)計0分。

（3）犯規行為

搶跑，漏繞標志桿，碰倒標志桿，人或球出測試區域，未按要求路線(xiàn)完成，球過(guò)最后一個(gè)標志桿后，到達終點(diǎn)前，腳未觸球。

九、排球墊球

（一）場(chǎng)地器材規格及設置要求  

場(chǎng)地設置在地面平坦、堅實(shí)的地面上，鼓勵有條件的區把場(chǎng)地設置在體育館內。設置要求如下：長(cháng)和寬均為3米，場(chǎng)地四周設置明顯的標志線(xiàn)；場(chǎng)地外圍設置判斷墊球高度的標志物，標志物在地面的垂直投影與同側標志線(xiàn)相距1米；標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求；標志物設置的其他注意事項由各區（縣）根據所選儀器設備的實(shí)際確定。男生和女生的測試場(chǎng)地要分別設置。  

考試用球為排球（不能使用軟式排球），其重量為230-270g，周長(cháng)為650-670mm，球內氣壓符合排球競賽規則要求。

（二）測試操作規范及要求  

考生聽(tīng)到報號后，進(jìn)入測試區域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開(kāi)始計時(shí)，個(gè)人連續正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度。  

每次測試時(shí)間不超過(guò)1分鐘。每人測試兩次，記錄成績(jì)較好的一次。  

墊球未超時(shí)者，球落地或出現犯規行為，該次測試結束；超時(shí)者，到規定時(shí)間后，該次測試自動(dòng)結束。男生墊球的高度（從地面起至球的底部）不低于2.35米，女生不低于2.15米。測試時(shí)，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數。計墊球的個(gè)數。  

考生考試時(shí)，出現球觸及標志物等情況，造成的后果由考生負責；出現犯規行為者，儀器設備立刻停止計數，當次測試結束，墊球數量以犯規時(shí)儀器設備記錄的個(gè)數為準。

（三）犯規行為  

采用傳球等非墊球方式觸球；  

腳踩標志線(xiàn)或出測試區域。

十、體操技巧

1.場(chǎng)地器材

場(chǎng)地設置在平整地面、體操墊；考試時(shí)學(xué)生著(zhù)運動(dòng)裝，所有動(dòng)作在體操墊上完成。

2.動(dòng)作內容

女生動(dòng)作：前滾翻-交叉腿轉體180度-后滾翻-跪立-跪跳起-挺身跳

男生動(dòng)作：前滾翻交叉轉體180度-后滾翻-肩肘倒立（3秒）-前滾抱腿起-挺身跳

3.測試要求及動(dòng)作要求

測試要求：測試時(shí)，考生準備完畢經(jīng)測試人員同意可以開(kāi)始動(dòng)作，動(dòng)作結束后舉手示意，經(jīng)測試人員同意方可離開(kāi)。每名考試測試一次，個(gè)別動(dòng)作不能完成可跳過(guò)完成下一動(dòng)作。

動(dòng)作要求: 見(jiàn)評分標準

瀘州中考

2019年中考信息不斷變化,www.artinstocktrader.com 91中考網(wǎng)提供的中考成績(jì)查詢(xún)查分、錄取分數線(xiàn)信息僅供參考，具體以相關(guān)招生考試部門(mén)的信息為準！