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2021年銅陵市體育中考項目考試方法和注意事項
作者：佚名 信息來(lái)源：不詳 更新時(shí)間：2021-3-23 15:15:47
2021年銅陵市體育中考項目考試方法和注意事項
一、女生800米/男生1000米跑
（一）考試方法
考生18人為一組進(jìn)行考試，站立式起跑。
考生站在起跑線(xiàn)后，當聽(tīng)到起跑信號“各就位”、“嘭”后起跑。每人只有一次考試機會(huì )。
（二）注意事項
1、考生在考試前需做好充分的準備活動(dòng)，考試時(shí)必須穿運動(dòng)鞋或平底布鞋，不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋（選考項目要求相同）。
2、考試過(guò)程中，考生若出現途中摔倒受傷、或受阻可當場(chǎng)申請進(jìn)行補考。若考生堅持跑完全程則不予補考。
二、立定跳遠
（一）考試方法
考生考試時(shí)兩腳自然分開(kāi)站立在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)（腳尖踩線(xiàn)考試儀會(huì )有提示）。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作。每人可試跳（連續）三次，以最好一次成績(jì)記錄為考生最終考試成績(jì)。如三次試跳均犯規，給考生增加一次考試機會(huì )，此次考試結果為最終考試成績(jì)。
（二）注意事項
1、考生考試前需做好充分的準備活動(dòng)，考試時(shí)如出現助跑、墊步或連跳動(dòng)作均判犯規，此次成績(jì)無(wú)效。
2、落地后倒地或后座，主機將記錄離起跳線(xiàn)最近著(zhù)地點(diǎn)的垂直距離。每次試跳走出跳毯后，主機均會(huì )報誦成績(jì)。
3、腳踩起跳線(xiàn)時(shí)，主機會(huì )發(fā)出“滴滴”的警告聲，自行將腳退至起跳線(xiàn)后，警告聲消失，起跳成績(jì)有效。若主機發(fā)出警告聲仍繼續起跳，視為犯規，成績(jì)?yōu)榱恪?BR>三、一分鐘跳繩
（一）考試方法
搖繩動(dòng)作必須是正搖、雙腳同時(shí)起跳，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈）為一次。自動(dòng)考試儀記錄考生在1分鐘內完成的有效次數。每人只有1次考試機會(huì )。
考務(wù)部門(mén)為未帶跳繩的考生配備有2.4m/2.6m/2.8m三個(gè)長(cháng)度、直徑為5mm的鋼絲內芯繩子�？忌部勺詭K（繩體直徑5mm）
（二）注意事項
1、考試前考生應做好各項準備工作。除發(fā)生斷繩或繩從手柄處斷開(kāi)這兩種情況可申請補考外，其他任何情況都應該自行調整并繼續考試，不得停止，否則后果自負。
2、考試時(shí)必須更換使用專(zhuān)用手柄。
四、籃球運球
（一）考試方法
考試場(chǎng)地：20米×7米。起點(diǎn)線(xiàn)后5米處開(kāi)始設置標志桿，每排設置兩根，各排標志桿底座中心點(diǎn)之間相距3米，共設5排；每排的兩根標志桿底座中心點(diǎn)之間相距1.0米，距同側邊線(xiàn)3.0米。一套自動(dòng)考試儀、標志桿10根（桿高1.2米）、籃球（市教體局配備中學(xué)生籃球，考生也可以自備除兒童籃球以外的任何規格的籃球）。
考生在起點(diǎn)線(xiàn)后持球站立，聽(tīng)到出發(fā)口令后，單手運球依次過(guò)桿，每次過(guò)桿時(shí)可以換手運球�？忌夭康竭_終點(diǎn)線(xiàn)垂直面時(shí)，阻斷考試終端的紅外線(xiàn)開(kāi)關(guān)后停止計時(shí)，成績(jì)自動(dòng)記錄在考試儀上。每位考生有2次考試機會(huì )，以最好一次成績(jì)記錄為考生最終考試成績(jì)。如考生兩次均犯規，給考生增加一次考試機會(huì )，此次考試結果為最終考試成績(jì)。
（二）注意事項
1、運球過(guò)程中籃球脫手后，如球仍在考試場(chǎng)地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續運球，計時(shí)不停表，成績(jì)有效。
2、考試過(guò)程中出現以下現象均屬違例行為，取消當次成績(jì)。①運球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球；②膝蓋以下身體部位觸球；③漏繞標志桿；④碰倒標志桿；⑤人或球出考試區域；⑥攜帶球；⑦未按要求完成全程路線(xiàn)；⑧通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離（指球不在可控制范圍內）。
五、足球定位球踢準
（一）測試場(chǎng)地：塑膠場(chǎng)地，11人制標準足球門(mén)長(cháng)寬均分成9個(gè)區域，每個(gè)區域內的數字代表足球射進(jìn)該區域的分值（下圖）。射門(mén)點(diǎn)距球門(mén)垂直距離16.8米。教體局配備4號皮質(zhì)足球，考生不得自帶足球進(jìn)入該考試區域。
（二）測試方法：聽(tīng)裁判員口令后，將擺在罰球點(diǎn)上的足球踢向球門(mén)，每人連續踢5個(gè)球。最后五個(gè)分值累加，對照評分標準給予相應成績(jì)。
（三）注意事項：如球打在球門(mén)內分隔線(xiàn)彈出，則此球不計數，如打在球門(mén)框彈出，此次計零分。
銅陵中考
一、女生800米/男生1000米跑
（一）考試方法
考生18人為一組進(jìn)行考試，站立式起跑。
考生站在起跑線(xiàn)后，當聽(tīng)到起跑信號“各就位”、“嘭”后起跑。每人只有一次考試機會(huì )。
（二）注意事項
1、考生在考試前需做好充分的準備活動(dòng)，考試時(shí)必須穿運動(dòng)鞋或平底布鞋，不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋（選考項目要求相同）。
2、考試過(guò)程中，考生若出現途中摔倒受傷、或受阻可當場(chǎng)申請進(jìn)行補考。若考生堅持跑完全程則不予補考。
二、立定跳遠
（一）考試方法
考生考試時(shí)兩腳自然分開(kāi)站立在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)（腳尖踩線(xiàn)考試儀會(huì )有提示）。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作。每人可試跳（連續）三次，以最好一次成績(jì)記錄為考生最終考試成績(jì)。如三次試跳均犯規，給考生增加一次考試機會(huì )，此次考試結果為最終考試成績(jì)。
（二）注意事項
1、考生考試前需做好充分的準備活動(dòng)，考試時(shí)如出現助跑、墊步或連跳動(dòng)作均判犯規，此次成績(jì)無(wú)效。
2、落地后倒地或后座，主機將記錄離起跳線(xiàn)最近著(zhù)地點(diǎn)的垂直距離。每次試跳走出跳毯后，主機均會(huì )報誦成績(jì)。
3、腳踩起跳線(xiàn)時(shí)，主機會(huì )發(fā)出“滴滴”的警告聲，自行將腳退至起跳線(xiàn)后，警告聲消失，起跳成績(jì)有效。若主機發(fā)出警告聲仍繼續起跳，視為犯規，成績(jì)?yōu)榱恪?BR>三、一分鐘跳繩
（一）考試方法
搖繩動(dòng)作必須是正搖、雙腳同時(shí)起跳，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈）為一次。自動(dòng)考試儀記錄考生在1分鐘內完成的有效次數。每人只有1次考試機會(huì )。
考務(wù)部門(mén)為未帶跳繩的考生配備有2.4m/2.6m/2.8m三個(gè)長(cháng)度、直徑為5mm的鋼絲內芯繩子�？忌部勺詭K（繩體直徑5mm）
（二）注意事項
1、考試前考生應做好各項準備工作。除發(fā)生斷繩或繩從手柄處斷開(kāi)這兩種情況可申請補考外，其他任何情況都應該自行調整并繼續考試，不得停止，否則后果自負。
2、考試時(shí)必須更換使用專(zhuān)用手柄。
四、籃球運球
（一）考試方法
考試場(chǎng)地：20米×7米。起點(diǎn)線(xiàn)后5米處開(kāi)始設置標志桿，每排設置兩根，各排標志桿底座中心點(diǎn)之間相距3米，共設5排；每排的兩根標志桿底座中心點(diǎn)之間相距1.0米，距同側邊線(xiàn)3.0米。一套自動(dòng)考試儀、標志桿10根（桿高1.2米）、籃球（市教體局配備中學(xué)生籃球，考生也可以自備除兒童籃球以外的任何規格的籃球）。
考生在起點(diǎn)線(xiàn)后持球站立，聽(tīng)到出發(fā)口令后，單手運球依次過(guò)桿，每次過(guò)桿時(shí)可以換手運球�？忌夭康竭_終點(diǎn)線(xiàn)垂直面時(shí)，阻斷考試終端的紅外線(xiàn)開(kāi)關(guān)后停止計時(shí)，成績(jì)自動(dòng)記錄在考試儀上。每位考生有2次考試機會(huì )，以最好一次成績(jì)記錄為考生最終考試成績(jì)。如考生兩次均犯規，給考生增加一次考試機會(huì )，此次考試結果為最終考試成績(jì)。
（二）注意事項
1、運球過(guò)程中籃球脫手后，如球仍在考試場(chǎng)地內，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續運球，計時(shí)不停表，成績(jì)有效。
2、考試過(guò)程中出現以下現象均屬違例行為，取消當次成績(jì)。①運球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球；②膝蓋以下身體部位觸球；③漏繞標志桿；④碰倒標志桿；⑤人或球出考試區域；⑥攜帶球；⑦未按要求完成全程路線(xiàn)；⑧通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離（指球不在可控制范圍內）。
五、足球定位球踢準
（一）測試場(chǎng)地：塑膠場(chǎng)地，11人制標準足球門(mén)長(cháng)寬均分成9個(gè)區域，每個(gè)區域內的數字代表足球射進(jìn)該區域的分值（下圖）。射門(mén)點(diǎn)距球門(mén)垂直距離16.8米。教體局配備4號皮質(zhì)足球，考生不得自帶足球進(jìn)入該考試區域。
（二）測試方法：聽(tīng)裁判員口令后，將擺在罰球點(diǎn)上的足球踢向球門(mén)，每人連續踢5個(gè)球。最后五個(gè)分值累加，對照評分標準給予相應成績(jì)。
（三）注意事項：如球打在球門(mén)內分隔線(xiàn)彈出，則此球不計數，如打在球門(mén)框彈出，此次計零分。
銅陵中考
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