金華市初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試場(chǎng)地器材及考試辦法

金華市初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試場(chǎng)地器材及考試辦法

 

（一）1000米跑、800米跑

1.場(chǎng)地器材：400米標準環(huán)形塑膠跑道，考前丈量準確。跑道上標有明顯的起、終點(diǎn)線(xiàn)。有中長(cháng)跑計時(shí)專(zhuān)用設備等。

2.考試辦法：每位考生采用站立式起跑。當發(fā)令器發(fā)出起跑信號后，開(kāi)始計時(shí)，到達終點(diǎn)后，計時(shí)停止。每人測試 1次。

（二）引體向上（男）

1.場(chǎng)地器材：高單杠（單杠高度以學(xué)生直臂懸垂腳尖不觸地為準），單杠下有緩沖設施。

2.考試辦法：裁判員核對考生姓名、準考證號等信息，考生聽(tīng)到“開(kāi)始”提示后跳起雙手正握杠直臂懸垂。靜止后，兩臂用力引體，上拉到下顎超過(guò)橫杠，提示完成一次。接著(zhù)重復到開(kāi)始直臂懸垂姿勢后繼續引體，反復進(jìn)行。每人測試1次。

（三）仰臥起坐（女）（60秒）

1.場(chǎng)地器材：專(zhuān)用測試墊、專(zhuān)用測試儀等。

2.考試辦法：裁判員核對考生姓名、準考證號等信息，考生仰臥于墊上，兩腿稍分開(kāi)，屈膝呈90度角左右，兩腳在勾腳裝置上固定，兩手指交叉貼于腦后，考生聽(tīng)到語(yǔ)音提示后開(kāi)始做仰臥起坐，仰臥時(shí)上身成水平狀，起坐時(shí)上身與水平面達到或超過(guò) 90度角，姿勢正確時(shí)專(zhuān)用測試儀器會(huì )自動(dòng)記錄成績(jì)，60秒后儀器自動(dòng)停止計時(shí)。每人測試1次。

（四）擲實(shí)心球

1.場(chǎng)地器材：4米寬、20米長(cháng)的平地一塊，質(zhì)量2千克實(shí)心球等。

2.考試辦法：裁判員核對考生姓名、準考證號等信息后開(kāi)始測試�？忌�站立在指定投擲線(xiàn)后，雙手持球于頭上方，原地向前過(guò)頭頂擲出，球出手的同時(shí)，后腳可向前邁出一步，但不得踩線(xiàn)或超線(xiàn)。測量判定投擲距離。起擲踩線(xiàn)或投擲后踩線(xiàn)等視為犯規動(dòng)作。每人可測試3次，記錄最好成績(jì)。

（五）立定跳遠

1.場(chǎng)地器材：專(zhuān)用測試墊、儀器等。

2.考試辦法：裁判員核對考生姓名、準考證號等信息后開(kāi)始測試�？忌�在專(zhuān)用測試墊起跳線(xiàn)后兩腳自然分開(kāi)站立。語(yǔ)音提示后，考生從原地兩腳同時(shí)起跳，不得墊步或連跳動(dòng)作。動(dòng)作完成后，考生須從跳躍前方任一側走出測試墊。每人可測試3次，記錄最好成績(jì)。

（六）50米游泳（人工測試）

1.場(chǎng)地器材：50米標準游泳池，水質(zhì)達標，安全救生設備和人員齊備。

2.考試辦法：考生統一采用水中腳蹬壁出發(fā)（絕不允許采取跳臺上跳躍式出發(fā)），不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、腳蹼等）但可以戴護目鏡。任何泳姿均可。游泳測試時(shí)，全程不可停留、在池底跨越或行走、拉水道線(xiàn)和干擾別人游進(jìn)，否則作零分處理。使用電子秒表，每人限測一次，當受測者到達終點(diǎn)用身體的任意部位觸壁時(shí)停表，登記成績(jì)以秒為單位。

（七）足球運球繞桿

1.器材場(chǎng)地要求：在平整開(kāi)闊鋪有草坪的場(chǎng)地上進(jìn)行，起點(diǎn)寬為2米，終點(diǎn)寬為4米，測試區域長(cháng)30米，寬10米，起點(diǎn)線(xiàn)至第一標志物的距離5米，共設五個(gè)標志物，標志桿高不低于1.2米，各標志物間距5米，標志物距兩側邊線(xiàn)5米，考試用球為5號足球。

2.考試辦法：裁判員核對考生姓名、準考證號等信息，足球測試起點(diǎn)、終點(diǎn)分別設置在有五個(gè)標志物所形成直線(xiàn)的垂直直線(xiàn)處，考生聽(tīng)到指令后，將球運至起點(diǎn)線(xiàn)后的出發(fā)區域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生運球向前，依次繞桿；球通過(guò)最后一個(gè)標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)；人與球均越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，計時(shí)停止。若考生在運球過(guò)程中碰到標志桿，每碰到一次加1秒。每人測試兩次，記錄最好成績(jì)。

（八）籃球運球投籃

1.場(chǎng)地器材：標準籃球場(chǎng)半個(gè)(14 米×15 米)、籃球（男7號球，女6號球）等�；@圈與地面平行，離地面高度3.05米，并懸掛籃網(wǎng)。

2.考試辦法：裁判員核對考生姓名、準考證號等信息后開(kāi)始測試�？忌�在運球起點(diǎn)處(邊線(xiàn)與中線(xiàn)各1米的連線(xiàn)后)準備，聽(tīng)到“開(kāi)始”提示后從起點(diǎn)開(kāi)始運球投籃命中后，接籃板球立即運球至另一側繞過(guò)指定標志（另一側邊線(xiàn)與中線(xiàn)各1米的中點(diǎn)）繼續運球投籃，球進(jìn)框落地停表�；@球測試按籃球裁判規則執行，考生在運球投籃過(guò)程中違例時(shí)，裁判員鳴哨示意，考生必須從離違例點(diǎn)最近的邊線(xiàn)或端線(xiàn)重新運球進(jìn)場(chǎng)，此過(guò)程不停表。每人可測試 2 次，記錄最好成績(jì)。

（九）排球雙手墊球

1.場(chǎng)地器材：平面墻壁,離墻壁垂直距離1.5米處地面劃一條平行線(xiàn)，平行線(xiàn)上左右間隔2米。

2.考試辦法：測試者面朝墻壁，在標志線(xiàn)后，可以以任何方式將球拋（墊）出，球從墻壁反彈后，測試者利用雙手墊球技術(shù)將球墊回墻壁同時(shí)開(kāi)始計數，連續對墻墊球。雙腳可以左右移動(dòng)，若任何一腳踩到平行線(xiàn)則此次無(wú)效；每人測試兩次，記錄最好成績(jì)。

具體考試操作辦法由市教育教學(xué)教研中心統一組織培訓。

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