2022年安慶中考體育考試規則

2022年安慶中考體育考試規則

    1.800米、1000米：考生帶上電子智能身份標簽，穿上號碼背心，考試在400米環(huán)形塑膠跑道上進(jìn)行，20人一組，不足20人時(shí)視現場(chǎng)情況， 根據裁判組織要求確定分組人數，站立式起跑，聽(tīng)到起跑發(fā)令音箱發(fā)出“預備，砰”口令起跑，每人限跑一次，起跑口令發(fā)出前，越過(guò)起跑線(xiàn)將被判為犯規，如跌跤或其他因素而未跑到終點(diǎn)的以實(shí)際成績(jì)計分。雖然起跑后不分道次，但考生在全程跑步中，不準跑出左側跑道線(xiàn)，更不能推、拉、阻擋他人跑進(jìn)。

2.坐位體前屈：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標，直到不能前推為止。受試者應勻速向前推動(dòng)游標，不得突然發(fā)力，兩腿不能彎曲。記錄以厘米為單位，保留一位小數。連續測試兩次，取最好成績(jì)。

3.立定跳遠：在專(zhuān)用測試墊上進(jìn)行，受試者兩腳自然分開(kāi)站立，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。丈量起跳線(xiàn)后緣至最近著(zhù)地點(diǎn)后垂直距離。每名考生連續跳兩次，以最遠一次計分。如兩次均犯規，補跳一次作為最終成績(jì)，自動(dòng)測量數據時(shí)，均要報出成績(jì)。

4.擲實(shí)心球：測試時(shí)受試者站在起擲線(xiàn)后，兩腳前后或左右開(kāi)立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球投向前方擲出。如兩腳前后開(kāi)立投擲，當球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線(xiàn)。丈量起擲線(xiàn)后緣至球著(zhù)地點(diǎn)后緣之間的垂直距離。每名考生連續擲兩次，以最遠一次計分。如兩次均犯規，補投一次作為最終成績(jì)。

5.跳繩：受試者將繩的長(cháng)短調至適宜長(cháng)度，聽(tīng)到電子儀器發(fā)出開(kāi)始信號后開(kāi)始跳繩，動(dòng)作規定為1分鐘單搖，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)計為一次。聽(tīng)到電子儀器發(fā)出結束信號后停止，電子儀器自動(dòng)計錄受試者在1分鐘內完成跳繩次數并記錄儲存成績(jì)。

6.籃球運球：受試者在起點(diǎn)線(xiàn)后持球站立，聽(tīng)到發(fā)令信號后，單手運球依次過(guò)桿（桿高不低于1.2米）。運球過(guò)線(xiàn)時(shí)開(kāi)始計時(shí)，受試者與球均返回終點(diǎn)（起點(diǎn)）線(xiàn)時(shí)停表。每人測兩次，記錄其中最好一次成績(jì)�？荚囘^(guò)程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績(jì)：出發(fā)時(shí)搶跑、運球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出考試區域、未按要求完成全程路線(xiàn)、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離等。

7.足球運球：受試者在起點(diǎn)線(xiàn)后準備，聽(tīng)到發(fā)令信號后，向前運球依次過(guò)桿（標志桿不低于1.2米）。發(fā)令后開(kāi)始計時(shí)，人與球均越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)停表。每人測兩次，記錄其中最好一次成績(jì)�？荚囘^(guò)程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績(jì)：出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程路線(xiàn)等。

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