百色市2022年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試操作規則

百色市2022年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試操作規則
 
一、第一類(lèi)
（一）50米跑。
1.場(chǎng)地器材要求：50米直道若干條，地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線(xiàn)清晰。發(fā)令槍?zhuān)ɑ虬l(fā)令旗）、哨子、秒表等，可采用國家質(zhì)量認證的電子測速儀進(jìn)行測試。
2.考試方法：考生至少兩人一組，起跑姿勢不限，每人只跑一次。當聽(tīng)到起跑信號后開(kāi)始起跑，若有搶跑則該組重跑。對每個(gè)考生應有3塊表計時(shí)，登記決定成績(jì)以秒為單位，取一位小數，第二位小數非“0”時(shí)則進(jìn)“1”，3塊秒表的時(shí)間都記錄在考生成績(jì)登記表上，去掉一個(gè)最高成績(jì)和一個(gè)最低成績(jì)后為考生的考試成績(jì)。
（二）800米跑（女）、1000米跑（男）。
1.場(chǎng)地器材要求：200米以上環(huán)形跑道若干條，地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線(xiàn)清晰。發(fā)令槍?zhuān)ɑ虬l(fā)令旗）、哨子、秒表等，可采用國家質(zhì)量認證的電子測速儀進(jìn)行測試。
2.考試方法：參照田徑競賽規則和辦法操作。測試一次。
（三）3分鐘25米往返跑。
1.場(chǎng)地器材要求：30米左右跑道若干條，每道寬2～2.5米，地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線(xiàn)清晰。在跑道兩端劃兩條距離25米的平行線(xiàn)，分別作為起（終）點(diǎn)線(xiàn)和往返線(xiàn)，并在往返線(xiàn)線(xiàn)內1米處插一根標桿（桿高1.2米以上），作為折返標志（如圖1）。發(fā)令旗、哨子、秒表等。
 
2.考試方法：測試分組進(jìn)行，每組不得少于2人。每條跑道測試一人，只測試一次，考生在起跑線(xiàn)后起跑，按規定時(shí)間繞桿往返跑。測試時(shí)，計時(shí)員每30秒報時(shí)一次，最后10秒鐘報時(shí)一次。計算跑的實(shí)際距離，以時(shí)間結束考生最后著(zhù)地腳的落地點(diǎn)為準。登記成績(jì)以10米為單位，個(gè)位數不計成績(jì)，以距離多少決定成績(jì)。
 

二、第二類(lèi)
（一）立定跳遠。
1.場(chǎng)地器材要求：沙面、橡膠皮面與起跳板面齊平。起跳板采用防滑堅固跳板，不得采用彈性過(guò)大的純膠起跳板。
2.考試方法：考生要兩腳自然立站在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)，原地兩腳同時(shí)起跳。每人試跳三次，丈量起跳線(xiàn)后沿至最近著(zhù)地點(diǎn)后沿的垂直距離，取最優(yōu)成績(jì)?yōu)闆Q定成績(jì)，登記時(shí)以米為單位，取兩位小數。使用的電子測距儀要符合國家質(zhì)量認證標準。
（二）原地擲實(shí)心球。
1.場(chǎng)地器材要求：20米長(cháng)、10米寬的平地若干塊，投擲線(xiàn)要清楚，起擲地面要平坦，不得有坑，硬度要適中。使用2kg膠皮實(shí)心球測試。皮尺若干把，每把能丈量20米以上，刻度要清楚，以米為單位記錄測試成績(jì)。
2.考試方法：在擲實(shí)心球區劃一條白線(xiàn)為起擲線(xiàn)，考生站在起擲線(xiàn)后，兩腳前后或左右開(kāi)立，身體面對投擲方向，雙手舉球
至頭上方稍后仰，原地用力把球投向前方。如采用兩腳前后開(kāi)立投擲姿勢，球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但腳不能踩線(xiàn)。每人投擲三次，每次丈量起擲線(xiàn)后沿至球著(zhù)地點(diǎn)后沿之間的直線(xiàn)距離，取最優(yōu)成績(jì)?yōu)闆Q定成績(jì)，登記成績(jì)以米為單位，取兩位小數。
（三）一分鐘仰臥起坐（女）。
1.場(chǎng)地器材要求：墊子若干塊（或代用物），鋪放平坦。
2.考試方法：考生全身仰臥于墊上，兩腿屈膝，大小腿成直角，兩手指交叉貼于腦后�？忌�的同伴壓住考生兩踝關(guān)節處。起坐時(shí)，以雙肘觸及或超過(guò)兩膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測試員發(fā)出“預備——開(kāi)始”的口令，同時(shí)計時(shí)，監考評分員開(kāi)始計數，一分鐘到時(shí)，登記考生完成的次數。如一分鐘到時(shí)，考生雖已坐起，但兩肘未觸及膝蓋者，該次不算。測試中發(fā)現考生有違例情況，應及時(shí)指出，違例動(dòng)作不計次數。
（四）引體向上（男）。
1.場(chǎng)地器材要求：高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準。
2.考試方法：考生雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力向上引體(身體不能有附加動(dòng)作)，上拉到下頦超過(guò)橫杠上緣為完成一次，下降時(shí)成直臂懸垂。記錄成績(jì)以引體次數為準。
三、第三類(lèi)
（一）一分鐘踢毽子。
1.場(chǎng)地器材要求：毽子，在1.5米直徑的平坦圓內進(jìn)行。
2.考試方法：考生可采用左或右腳各類(lèi)踢式將毽連續踢離接觸點(diǎn)約20厘米以上，毽落地后可繼續，在一分鐘內記數（1位教師裁判員和2名學(xué)生監督員三人記數），統一發(fā)令和記時(shí)。每位考生只有一次機會(huì )。
 
（二）籃球（往返運球投籃）。
1.場(chǎng)地器材要求：籃球場(chǎng)一塊，地面平整
2.考試方法：由球場(chǎng)右側邊線(xiàn)和中線(xiàn)交接點(diǎn)（扇形區）開(kāi)始運球上籃（考生起動(dòng)開(kāi)始計時(shí)）投中后運球至球場(chǎng)左側邊線(xiàn)和中線(xiàn)交接點(diǎn)（扇形區）后折返運球上籃，投中后運球回起點(diǎn)（如圖2所示）
圖2：
 
 
 
 
 
 
 
要求：
①可用任何投籃動(dòng)作投籃；
②投中籃后方能繼續后續動(dòng)作；
③投籃及運球不能違例，違者不計成績(jì)；
④每人有二次測試機會(huì )，取最優(yōu)成績(jì)?yōu)闆Q定成績(jì)；
⑤運球折返時(shí)考生必須踏至左側扇形區方能折返；運球回終點(diǎn)，考生踏至扇形區內停表。
（三）一分鐘跳繩。
1.場(chǎng)地器材要求：繩質(zhì)不限，在1.5米直徑的平坦圓內進(jìn)行。
2.考試方法：連續跳起搖繩過(guò)雙腳為完成一次。每位考生只有一次機會(huì )。發(fā)令員鳴哨同時(shí)記時(shí)員記時(shí)考生開(kāi)始跳繩，一分鐘到時(shí)鳴哨停表，考生停跳，記錄員記錄三個(gè)成績(jì)（1位教師裁判員和2名學(xué)生監督員三人記數）。
 
技術(shù)操作：①決定成績(jì)判斷：三個(gè)成績(jì)不等時(shí)取中間成績(jì)（最好成績(jì)與最差成績(jì)相差大于或等于3時(shí)必須報組長(cháng)組織考生重測），二個(gè)成績(jì)相等時(shí)取相等成績(jì)?yōu)闆Q定成績(jì)（另一成績(jì)與兩個(gè)相等成績(jì)相差大于或等于3時(shí)必須報組長(cháng)組織考生重測）。在考試過(guò)程中，考生如遇特殊情況可以安排重測一次，重測權由跳繩組組長(cháng)負責。②建議用圍棋子（石子）作為計數工具，采用“數10移1子”的辦法計數。
（四）足球（一分鐘顛球）。
     1.場(chǎng)地器材要求：地面平坦，地質(zhì)不限；測試用球為成人足球，球自備。
2.考試方法：每位考生只有一次機會(huì )�？忌鷾蕚渚途w后，監考員發(fā)出“預備—開(kāi)始”口令，同時(shí)開(kāi)始計數�？忌�可用除手臂以外的身體任何部位顛球，觸球1次計為1次。顛球失誤球落地，可繼續進(jìn)行，計數順延，計算考生1分鐘內的顛球次數。
（五）排球（一分鐘墊球）。
    1.場(chǎng)地器材要求：地面平坦，地質(zhì)不限；測試用球為排球（非氣排球和軟式排球），球自備。
    2.考試方法：每位考生只有一次機會(huì )�？忌鷾蕚渚途w后，監考員發(fā)出“預備—開(kāi)始”口令，同時(shí)開(kāi)始計數�？忌�用雙臂墊球至整個(gè)球體過(guò)頭頂部計為1次，墊球失誤，可繼續進(jìn)行，計數順延，計算考生1分鐘內的顛球次數。
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