2023年無(wú)錫體育中考考試規則與評分辦法

2023年無(wú)錫體育中考考試規則與評分辦法

無(wú)錫中考體育考試規則與評分辦法

類(lèi)別一

50米跑，1000米（男）、800米（男、女）、400米（女）跑，50米游泳暫停，此項成績(jì)按滿(mǎn)分10分計算。

類(lèi)別二

1．擲實(shí)心球

在長(cháng)20米、寬4米的平整場(chǎng)地進(jìn)行�？忌�持球（2千克）站在起擲線(xiàn)后，兩腳前后或左右開(kāi)立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方或頭后方，原地向前方擲出。當球擲出后，腳不得踩起擲線(xiàn)。每位考生可考三次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jì)。

出現踩線(xiàn)等犯規時(shí)，則此成績(jì)無(wú)效。如三次考試成績(jì)均無(wú)效，此項成績(jì)按7分記取。

2．引體向上

考生雙手正握杠呈直臂懸垂，靜止后，兩臂同時(shí)用力引體，上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。在下一次上拉前，不可屈肘。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jì)。

出現下頜不過(guò)橫杠上緣等情況時(shí)不計次數。

3．1分鐘仰臥起坐

考生仰臥于墊上，兩腿稍分開(kāi)，雙腳放于墊上，屈膝，踝關(guān)節固定，兩手十指交叉貼于腦后，聽(tīng)信號開(kāi)始，坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次，記錄一分鐘內完成次數。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jì)。

出現兩手十指未交叉貼于腦后、仰臥時(shí)兩肩胛未觸墊、坐起時(shí)兩肘未觸及或未超過(guò)雙膝等情況時(shí)不計次數，在規定時(shí)間內可繼續進(jìn)行。

類(lèi)別三

1．30秒鐘跳繩

考生站在平整的場(chǎng)地上，聽(tīng)信號開(kāi)始，每跳躍一次搖繩一回環(huán)（一周圈）為一次（一跳一搖計一次），記錄30秒鐘內完成次數。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jì)。

出現跳繩絆腳等情況時(shí)不計次數，在規定時(shí)間內可繼續進(jìn)行。

2．立定跳遠

考生站在平整的場(chǎng)地上，兩腳自然分開(kāi)，站在起跳線(xiàn)后，原地雙腳同時(shí)起跳，不得有踩線(xiàn)、墊步、小跳或連跳動(dòng)作。每位考生可考三次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jì)。

出現踩線(xiàn)等犯規時(shí)，則此成績(jì)無(wú)效。如三次考試成績(jì)均無(wú)效，此項成績(jì)按7分記取。

類(lèi)別四

1．籃球運球投籃

在標準籃球場(chǎng)半場(chǎng)中進(jìn)行。距罰球線(xiàn)端點(diǎn)兩側2米處各放置一根高1.2米的標志桿，起（終）點(diǎn)設置在籃球場(chǎng)中圈線(xiàn)上（見(jiàn)圖示）。

考生持球站立于球場(chǎng)起點(diǎn)線(xiàn)（中圈線(xiàn)）后，聽(tīng)信號開(kāi)始，自行選擇場(chǎng)內一側運球繞一標志桿外側后投籃，命中后運球繞另一側標志桿外側返回，運球通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)（中圈線(xiàn)）即完成。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jì)，記錄成績(jì)精確到秒。

運球投籃過(guò)程中，投籃動(dòng)作不限，投籃必須命中方能返回。男生超過(guò)18秒、女生超過(guò)22秒投籃仍未命中時(shí)，即該項次考試完畢。出現未從標志桿外側運球繞過(guò)、運球碰倒標志桿、投籃未命中返回、球出考試區域等犯規時(shí)，則此成績(jì)無(wú)效。如兩次考試成績(jì)均無(wú)效，此項成績(jì)按7分記取。

2．足球運球射門(mén)

在長(cháng)25米、寬10米的場(chǎng)地進(jìn)行。起點(diǎn)線(xiàn)至第一根標志桿距離為3米，各標志桿間距3米，共放置5根高1.2米的標志桿，標志桿距兩側邊線(xiàn)各5米，球門(mén)高2米、寬5米，射門(mén)線(xiàn)距球門(mén)線(xiàn)中點(diǎn)垂直距離為6米，起點(diǎn)線(xiàn)中點(diǎn)為出發(fā)點(diǎn)，點(diǎn)、桿在一條直線(xiàn)上（見(jiàn)圖示）。

考生站在出發(fā)點(diǎn)后，球放置于出發(fā)點(diǎn)上，聽(tīng)信號開(kāi)始，向前依次運球過(guò)桿，繞過(guò)第5根標志桿后射門(mén)，球過(guò)球門(mén)線(xiàn)或球門(mén)線(xiàn)延長(cháng)線(xiàn)即完成。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jì)，記錄成績(jì)精確到秒。

男生超過(guò)14秒、女生超過(guò)16秒仍未射門(mén)時(shí)，即該項次考試完畢。出現漏繞標志桿、故意手球、球出考試區域、球未繞過(guò)第5根標志桿即射門(mén)、射門(mén)時(shí)球已過(guò)射門(mén)線(xiàn)等犯規時(shí)，則此成績(jì)無(wú)效。如兩次考試成績(jì)均無(wú)效，此項成績(jì)按7分記取。

3．排球30秒鐘對墻墊球

在平整的場(chǎng)地、墻面進(jìn)行。在距離墻面1.8米處的地面、垂直距離地面1.6米的墻面上分別作標志線(xiàn)（見(jiàn)圖示）。

考生在地面標志線(xiàn)后手持排球于身前，聽(tīng)信號開(kāi)始，將球連續向墻面墊擊，將球墊擊至墻面標志線(xiàn)及以上為墊球一個(gè)，球落地由考生自行撿起，在規定時(shí)間內可回到標志線(xiàn)后繼續墊球，計30秒鐘內墊球的有效個(gè)數。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績(jì)。

出現踩或越過(guò)地面標志線(xiàn)或者排球觸點(diǎn)低于墻面標志線(xiàn)等情況時(shí)不計次數，在規定時(shí)間內可繼續進(jìn)行。

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