中考數學(xué)技巧

數學(xué)考試要取得好成績(jì)，首先要有扎實(shí)的基礎知識、熟練的基本技能和在長(cháng)年累月的刻苦鉆研中培養起來(lái)的數學(xué)能力，同時(shí)，臨場(chǎng)的發(fā)揮也是至關(guān)重要的。下面結合數學(xué)科的特點(diǎn)，談幾條考試的建議，以便使同學(xué)們臨場(chǎng)不慌，并能在緊張的考試中超水平發(fā)揮。

　　一、提前進(jìn)入“角色”

　　考前一個(gè)晚上睡足八個(gè)小時(shí)，早晨吃好清淡早餐，按清單帶齊一切用具，提前半小時(shí)到達考區，一方面可以消除新異刺激，穩定情緒，從容進(jìn)場(chǎng)，另一方面也留有時(shí)間提前進(jìn)入“角色”讓大腦開(kāi)始簡(jiǎn)單的數學(xué)活動(dòng)，進(jìn)入單一的數學(xué)情境。如清點(diǎn)一下用具是否帶全(筆、橡皮、作圖工具、身分證、準考證等)。

　　2.把一些基本數據、常用公式、重要定理“過(guò)過(guò)電影”。

　　3.最后看一眼難記易忘的結論。

　　4.互問(wèn)互答一些不太復雜的問(wèn)題。

　　一些經(jīng)驗表明，“過(guò)電影”的成功順利，互問(wèn)互答的愉快輕松，不僅能夠轉移考前的恐懼，而且有利于把最佳競技狀態(tài)帶進(jìn)考場(chǎng)。

　　二、精神要放松，情緒要自控

　　最易導致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場(chǎng)后與答卷前的“臨戰”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種

　�、俎D移注意法：避開(kāi)臨考者的目光，把注意力轉移到某一次你印象較深的數學(xué)模擬考試的評講課上，或轉移到對往日有趣、滑稽事情的回憶中。

　�、谧晕野参糠ǎ喝纭拔医�(jīng)過(guò)的考試多了，沒(méi)什么了不起”，“考試，老師監督下的獨立作業(yè)，無(wú)非是換一換環(huán)境”等。

　�、垡种扑季S法：閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進(jìn)行到發(fā)卷時(shí)。

　中考數學(xué)技巧

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